은퇴지도

국민연금 수령시기 손익분기 계산기

국민연금을 앞당겨 받을지 늦춰 받을지, 누적 수령액이 뒤집히는 나이를 계산해 비교합니다.

국민연금은 최대 5년 앞당기거나 늦춰서 받을 수 있습니다. 앞당기면 매달 받는 돈이 줄고 늦추면 늘어나는데, 오래 살수록 늦춘 쪽이 유리해집니다. 공단에서 조회한 예상 월 수령액을 넣으면 두 선택의 누적 수령액이 몇 살에 뒤집히는지(손익분기 나이) 계산해드립니다. 부부는 두 사람의 선택을 조합해 가구 전체로 비교할 수 있습니다.

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가구 구성

혼자 쓰고 혼자 받습니다

국민연금공단(내 연금 알아보기)에서 조회한 예상 월 수령액을 그대로 넣으세요

출생연도에 따라 다릅니다. 1969년 이후 출생은 65세입니다

개월

음수는 앞당겨 받기(조기), 양수는 늦춰 받기(연기)입니다. 최대 5년(60개월)까지 가능합니다

이 나이까지 받는다고 보고 총 수령액을 비교합니다

언제부터 받는 게 유리할까

조정 기간을 선택해보세요

정상 수령

월 수령액 비교

정상 (본인 65.0세 시점부터)
1,000,000원
조정 (본인 65.0세 시점부터, 0%)
1,000,000원
월 차액
0원

예상 수명까지 받는다면

정상 수령 총액
2억 6,400만원
조정 수령 총액
2억 6,400만원
총액 차이
0원

물가상승에 따른 연금액 인상은 매년 정상·조정 양쪽에 같은 비율로 반영되므로, 어느 쪽이 유리한지를 가르는 손익분기 나이는 달라지지 않습니다. 다만 표에 적힌 총액은 물가상승 전 기준이라 실제 수령액보다 작게 나옵니다. 연금 수령 중 소득이 있으면 감액될 수 있고, 유족연금·건강보험료 등 다른 영향도 이 계산에는 포함되지 않습니다.

나이별 수령 내역

각 행은 그 나이의 생일부터 1년간 받는 금액이며, 누적액은 그 해가 끝난 시점 기준입니다.

나이정상 연 수령정상 누적조정 연 수령조정 누적누적 차액
65세1,200만원1,200만원1,200만원1,200만원0원
66세1,200만원2,400만원1,200만원2,400만원0원
67세1,200만원3,600만원1,200만원3,600만원0원
68세1,200만원4,800만원1,200만원4,800만원0원
69세1,200만원6,000만원1,200만원6,000만원0원
70세1,200만원7,200만원1,200만원7,200만원0원
71세1,200만원8,400만원1,200만원8,400만원0원
72세1,200만원9,600만원1,200만원9,600만원0원
73세1,200만원1억 800만원1,200만원1억 800만원0원
74세1,200만원1억 2,000만원1,200만원1억 2,000만원0원
75세1,200만원1억 3,200만원1,200만원1억 3,200만원0원
76세1,200만원1억 4,400만원1,200만원1억 4,400만원0원
77세1,200만원1억 5,600만원1,200만원1억 5,600만원0원
78세1,200만원1억 6,800만원1,200만원1억 6,800만원0원
79세1,200만원1억 8,000만원1,200만원1억 8,000만원0원
80세1,200만원1억 9,200만원1,200만원1억 9,200만원0원
81세1,200만원2억 400만원1,200만원2억 400만원0원
82세1,200만원2억 1,600만원1,200만원2억 1,600만원0원
83세1,200만원2억 2,800만원1,200만원2억 2,800만원0원
84세1,200만원2억 4,000만원1,200만원2억 4,000만원0원
85세1,200만원2억 5,200만원1,200만원2억 5,200만원0원
86세1,200만원2억 6,400만원1,200만원2억 6,400만원0원
이 연금액으로 은퇴자금 목표 세우기조정 후 월 100만원을 은퇴자금 목표 계산기로 넘깁니다

지금 입력값 그대로 링크 만들기

링크를 열면 이 화면의 값이 그대로 채워집니다. 배우자와 함께 보거나, 조건을 바꿔가며 비교할 때 쓰세요.

자주 묻는 질문

Q국민연금을 앞당겨 받으면 얼마나 깎이나요?

1개월 앞당길 때마다 0.5%씩(1년에 6%) 줄어들며, 최대 5년까지 앞당길 수 있어 최대 30% 감액됩니다. 한 번 줄어든 금액은 평생 그대로 적용됩니다. 앞당겨 받으려면 소득이 일정 기준을 넘지 않아야 합니다.

Q늦춰 받으면 얼마나 늘어나나요?

1개월 늦출 때마다 0.6%씩(1년에 7.2%) 늘어나며, 최대 5년까지 늦출 수 있어 최대 36% 증액됩니다. 연기는 5년 안에서 원하는 시점에 신청할 수 있고, 늦춘 기간만큼은 연금을 받지 못합니다.

Q손익분기 나이는 어떻게 계산되나요?

앞당겨 받으면 일찍부터 받는 대신 매달 적게 받고, 늦추면 반대가 됩니다. 두 선택의 '지금까지 받은 총액'이 같아지는 나이가 손익분기 나이입니다. 그보다 오래 살면 늦춘 쪽이, 그전에 사망하면 앞당긴 쪽이 총액에서 앞섭니다. 보통 연기는 80대 중반, 조기는 70대 중후반에 뒤집힙니다.

Q물가상승은 왜 반영하지 않나요?

국민연금은 매년 물가상승률만큼 오르는데, 그 인상은 정상 수령과 조정 수령 양쪽에 같은 비율로 붙습니다. 그래서 어느 쪽이 유리한지를 가르는 손익분기 나이는 물가와 상관없이 같습니다. 다만 표시된 총액은 물가상승 전 기준이라 실제 받는 금액보다는 작습니다.

Q예상 월 수령액은 어디서 확인하나요?

국민연금공단 홈페이지나 앱의 '내 연금 알아보기'에서 조회할 수 있습니다. 이 계산기는 기본연금액을 직접 계산하지 않습니다. 가입 시기별 비례상수와 재평가율이 얽혀 있어 정확한 재현이 어렵고, 틀린 금액으로 판단하면 오히려 해가 되기 때문입니다.

Q부부는 어떻게 비교하나요?

두 사람이 각자 앞당길지 늦출지를 따로 설정하면, 가구 전체의 누적 수령액으로 손익분기를 계산합니다. '한 사람만 연기하고 다른 한 사람은 정상 수령' 같은 조합도 그대로 비교할 수 있습니다. 두 사람의 나이와 예상 수명이 다르면 받는 기간도 달라지므로 각자 따로 입력받으며, 모든 시점은 본인 나이 기준으로 환산해 하나의 표에 보여줍니다.

Q부부 중 한 사람만 연기하는 게 나을 때도 있나요?

그럴 수 있습니다. 연기는 오래 살수록 유리한 선택이므로, 더 오래 살 것으로 보이는 쪽이 연기하고 다른 쪽은 정상 수령하는 조합이 흔히 검토됩니다. 다만 연기하는 동안은 그 사람 몫이 0원이라 그 기간의 생활비를 다른 데서 대야 하므로, 「은퇴자산 인출」에서 그 구간을 버틸 수 있는지 함께 확인해보세요.